5 Alasan Supaya Kamu Gak Putus Asa

people-2604843_960_720

Image source: pixabay.com “Kita tak bisa memilih ujian hidup seperti apa yang akan kita hadapi, namun kita selalu bisa memilih seperti apa cara kita menghadapinya. Dan menyerah bukanlah pilihan terbaik..” – Arifah – Hidup memang tak pernah berjalan sesuai keinginan kita all the time, isn’t it? Pasti, ada masanya kita dihadapkan pada keadaan yang sulit, menyedihkan, atau …

7 Hal Ini Akan Membuat Pagimu Lebih Indah

pexels-photo-235527

“Percayalah, bagaimana caramu memulai hari turut menentukan akan seperti apa harimu itu. Sebab, awal yang baik akan menciptakan akhir yang baik” – Arifah – Saya sukaaa sekali dengan suasana pagi hari yang hening. Pagi antara jam 5 hingga jam 6, adalah waktu terbaik dalam 24 jam (menurut saya). Pagi hari merupakan waktu yang paling penting …

Kelola Pikiran Negatifmu dengan 5 Cara Ini

stocksnap.io

“Kita adalah raja atas pikiran kita. Kita yang pegang kendali terhadap apa yang bersemayam dalam pikiran kita sepanjang waktu” – Arifah –   Jangan beranggapan jika pikiran yang sehat itu adalah pikiran yang selalu positif. Sebab, pikiran negatif akan selalu datang menghampirimu. Dalam diri kita selalu ada dua unsur, kebaikan dan keburukan, termasuk juga pikiran. …

Bagaimana Caranya Belajar untuk Bahagia?

Credit picture: www.pexels.com

Tak ada seorangpun yang tak bisa bahagia. Karena kita bisa belajar untuk mendapatkannya.. – Arifah –   Yakinlah jika bahagia atau tidaknya diri kita itu bukanlah bagian dari takdir. Tak ada orang yang dianugerahi bahagia dan tak ada pula orang yang dianugerahi ketidakbahagiaan. Sebab kebahagiaan itu tidak diberikan, kebahagiaan kita sendiri yang memilih dan mengusahakannya. …

1 Lebih Baik Daripada 0

Credit picture: www.pixabay.com

Melakukan sesuatu meski tak seberapa nilainya, lebih baik dibanding tidak berbuat apa-apa..   – Arifah –   Jangan pernah menyepelekan atau menganggap remeh sebuah perbuatan baik, meski perbuatan itu terlihat kecil di matamu atau mata orang lain. Sebab, bisa saja sebuah perbuatan yang tampak sepele, namun menghadirkan arti mendalam bagi penerimanya. Atau bisa saja perbuatan …

Ayo, Luangkan Waktu untuk Bernapas

woman-591576_960_720

  Saat hidupmu terasa sesak, itu saatnya kamu belajar “bernapas”..    -Arifah-   Ha? Judul yang aneh. Bukannya setiap detik juga kita bernapas, kan? Hmm.. Maksud bernapas di postingan berikut adalah “betul-betul bernapas” dalam arti kita benar-benar menikmati napas kita. Menarik napas secara perlahan dan dalam, kemudian hembuskan secara perlahan pula. Bernapas untuk relaksasi 🙂 …